ウラギンヒョウモンダイアリー

  今朝、横須賀の 　もとい、横横道路の横須賀PAで壊れました。 　　２４Vから１００Vに変換するインバーター。 　基本、つけっぱなしにしてるワタス。 　いんや〜 　電源がないちゅうのは困りモンでした。 　よって朝と昼過ぎに開いただけデスた。 　 　インバーターのスイッチを入れたままエンジンをかけないでください。故障の原因になります。 　ちゃんと記載してあるのに、頻繁にやってたからな〜 　どうせ必要なんだからと、帰りに買って来ました。 　　２個口のがなかった・・・ 　乗用車にはまつ毛育毛剤のを載せてある。 　　 　この後ろのファンがキーンと回りっぱなしでうるさいコト。 　こんな類が何個かあります。 　写真は国道１６号線の車屋で見かけたんですが、これに糖尿病　食事と付けまつ毛をすればオモロイかな〜と。

  今日はモニター一日目 私の行っているお店限定なのかな 震災にあった方に綺麗になって欲しい モニターと言う形でメナード製品を使って欲しいと言う事で 今回『つき華』と言う商品の一式を使わせてもらいました メナードの公式サイトはこちらから http://www.menard.co.jp/ スキンケアのやり方の冊子とつき華一式 まず、朝起きた時 旦那にガチャピンになっていると言われる 妖怪むくみちゃんをなんとかするために水を飲む そして、ちふれのクレンジングでマッサージを行う マッサージクリームは無いけど やり方は書いてあるから 丁寧に出来ました オイリー肌洗顔 泡が細かくもちもちふわふわしていて気持ち良いです 泡を作るのがうまくないので あまり泡立たないんですけど 顔の突っ張りはあまり感じないかな 化粧水 薬用ビューネを最初に使い吹き付けて使ってます つき華を使って見て いつも使うものよりトロンとしてる 肌が吸い込む感じはあります 乳液 手のひらに取ったら手のひらが吸い取って無くなったんで また新たにつけ直す 何か、べたべたする感じが残らず良い感じですね 今まで びしゃびしゃになるくらい使いましたが 少量でも肌に浸透する コットンも よれずに肌あたりが良いのかなあと感じたりします とりあえず朝のモニターは終わりです♪

  みなさんおはようございます 今日は埼玉は県民の日でお休みです わたしは仕事ですけど（笑） 最近は体の調子がとてもいいんです理由は冷え症対策をはじめたから 今まで、たいして高カロリーの物や偏ったものを食べているわけでもないし、体を動かさないわけでもないのになぜかむくんで体重増加さらに便秘 なぜ と理由もわからずに食べ物を制限してそのうちドカ食い（笑）体重は減らずに腹周りがちゃくちゃくとメタボ腹に…もちろんオリゴ糖便秘も継続中 そんな負のループにはまっていたのですが、今さらながらにきがついたのです私、冷え症なのだと 気がついてからは冷えに効くツボ押しに足やお腹のマッサージ体を温める生姜紅茶や黒糖などを食べて半身浴を心がけたところ、嘘のように体が温かくなるようになりました お腹のマッサージを終えると、ヒンヤリしていたお腹が温かくなるだけではなく汗もでてくるんですこれにはビックリ もちろん便秘も治りました体も軽く楽になって胃腸の調子がとてもよくなりましたこれで味をしめた私は冷えと戦いながら、来年の夏までに体重を落とそうと目標を立てました 来年は忙しい年になるんだな〜来年にやり遂げたい目標がいくつかあるので 冷えを克服して目標達成だ〜 また結果を報告します

  超久々な日記更新だよ 職場変わってなれなくて疲れたり、バンド練習したり、付き合いで飲み行ったり、釣り行ったり、新幹線のりに博多にいったり・・・ こんな日々を送ってやっと日常の自分らしい生活にもどってきたよ。 怒涛の1カ月やったな〜疲れがとれない〜〜〜。 やっぱり人間余裕がないとだめだめ！！！！ ってなわけで、今日からまじめに日記更新するぞ〜〜〜っと。

  野菜たっぷりなラーメンを食べると こんなタイトルの日記を書くのが習性になっています(笑) 野菜不足 醤屋九十九 という梓川と平田に二店舗ある 初デートお店です 注文したのは 九十九二郎 800円 野菜マシにしています 二郎インスパイアの、とんこつラーメンで メニュー表にも『二郎インスパイア』 って書いてあります 肝心の 二郎が何のことなのかは 一切触れられていませんが 代名詞としても二郎は有名なんですね 僕は行ったことないんですよ〜 野菜の重量もあるけど 麺も平打ち太麺で なかなか麺が引っ張りだせないくらい ボリュームがあります(笑) チャーシューは 煮込みすぎて肉の味が抜けていますが 野菜とスープが美味しかったですよ

  正月に実家の父親に真剣にやせろ!!!といわれて、 本気でダイエットしないとって思ったのに、 ずるずるこんなに日がたってました。 今日から頑張ります。 とりあえず、日記に書き込んでいけば自分の戒めになるかと りほさんのグラム式ダイエットで頑張ってみようかと・・・・。 一度に頑張りすぎると、また負けてしまうので・・・。 って、なんだか最初から弱気かも・・・。 こんなことで頑張れるのか!!!!! でも、いけてる通販アイテム集めてみたよ今回コミュでお友達になった方と、 励ましあいながら、頑張ろうと思うので、 大丈夫!!!!! 目標はマイナス３０キロ(๑￫ܫ￩๑) 出来れば、一年以内で!!! あんまり長いと、続けるの大変だしネﾌｧｲﾄ♪｡ﾟ+.o((◕ฺ∀ ◕✿ฺ))o｡ﾟ+.♪ﾌｧｲﾄ♪ １日目　　体重−０，３キロ　　　 ２日目　　体重−０，５キロ　　　体脂肪−０，７％

 あああ！！
明日参戦決まっちゃった！
嬉しいけど
見れないで帰る場合もある

明後日学校だし・・・

あーーーーー！
もーーー！
チェキ６枚とか何！？
買うけど！プリクラほしいもん！！

カラコン　通販だっけ？物販の方。
差し入れ持ってこ。
ゆーじさんにね。

りお、さんにも・・・ねるねる的なアレを持っていこ。
まだ好きかな？

そして何着ていこう・・・
初音ミクやりたいけどさ・・・シドじゃないから
頭振りまくるんです。
ウィッグ取れます

あ、、カラコンまだ消毒？してねー；；
色々とやることあってぱにくってるから何か更新、笑

メイクしたくねーな・・・
ある意味顔覚えてもらえるでしょうし、、
つかバンド予約糞やね。
いつ入れるんだ・・・
２列目無理やない？
そして主催の方が解散なんだね・・・・

すっごい好きなんだけどな・・・

美白化粧品もこれで２回目だしね

解散酷いよーーー；；

そんなわけで解散ライブ行くわけです
結局最後までいないから主催さんは見れないんだけどね

 

 

はい、明日は新宿RUIDO　K-4にいます！
新宿で会ったら奇跡。
最近新宿行き過ぎではないかと疑問。
渋谷より新宿派ですが←

 は大会がありまっせ

めんどいな〜



そういえば明日から２６時間テレビ始まるね


まあいいけど


それより明日は納涼祭りだね


どうしようかな

行くか
行かないか

いやー迷う

みんなは誰と行く？
カレー
うどん
ハンバーグ
チャーハン
餃子
もち
もやし
牛丼
さらだ

 振り返り日記
昨日は疲労で寝てしまいました

土曜日は朝から会社の方々とボウリングのレクレーション
１Ｇ目：129
２Ｇ目：158
３Ｇ目：94…大ブレーキ

お昼を食べて解散

午後から単独行動
ひたすらjubeat

空いていたこともあって10回ぐらいやったかな

その後そうめんさんと合流
で、飯に行こうってなって
さっちん、にごさん、まぁ。さん、ちゃ〜ちゃんらのグループに合流

とんに行ったら2時間待ち
で「グリーンバナナ」に変更して
アジアン料理(タイ料理か）を食べて来ました

美味しかった

その後は翌日のことを考え解散

昨日は
さくらロードレース

桜は1分咲き…orz

7時前に駐車場を確保してふらふらして9時5分に号砲

今回も…練習せず

しかも靴は新調したのに2日しか履きなさなかった為、ソールの薄さで
足の裏が痛くて痛くて大変でした

走り終わったら両足に水が溜まってました
どんだけ靴が合わないんだ

結果は1時間2分7秒で勝田の時より46秒記録更新
日立はアップダウンが少なくて走りやすいし
6号バイパスからのの眺めも最高です

あも見れますよ(笑)

午後からは
勝田に来て入って
マックの店内で飲食
これはかなりの久しぶり

で、とりあえず勝パ
相変わらずのjubeat

しばらくして
ふにたん、え〜ちゃんと合流

久しぶりのサイベ

ビリヤードやってやって一足お先にさようなら

で日記を書くはずが疲れて

今日は筋肉痛です

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